Грудничковое / раннее плавание
Возраст: с 5 месяцев
Филиалы: Одоевского 10к6
Cбалансированная тренировка в игровой форме на укрепление всего
организма ребенка:
Филиалы: Одоевского 10к6
Cбалансированная тренировка в игровой форме на укрепление всего
организма ребенка:
- суставная гимнастика на месте и в движении;
- танцевальный блок;
- обучение задержке дыхания и нырянию;
- упражнения для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, перекрестные синдромы, сколиотическая осанка итд);
- нейроигры – через движение тренируем мозг и создаем новые нейронные связи;
- снятие гипертонуса и зажатостей;
- активация дыхательной, зрительной системы.
Обучение плаванию
Возраст: с 3 лет
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Обучение плаванию проходит в небольших группах, тренер всегда
находится в воде с ребенком (на многих группах в воде 2 тренера).
Опытные тренеры имеют высокую квалификацию и большой опыт
работы с детьми разных возрастов и уровней подготовки.
Мы используем авторские методики обучения плаванию, которые
основаны на игровом подходе. Это помогает сделать процесс обучения интересным и увлекательным, а также облегчает усвоение материала.
Методики учитывают индивидуальные особенности каждого ученика, что позволяет достичь наилучших результатов в кратчайшие сроки.
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Обучение плаванию проходит в небольших группах, тренер всегда
находится в воде с ребенком (на многих группах в воде 2 тренера).
Опытные тренеры имеют высокую квалификацию и большой опыт
работы с детьми разных возрастов и уровней подготовки.
Мы используем авторские методики обучения плаванию, которые
основаны на игровом подходе. Это помогает сделать процесс обучения интересным и увлекательным, а также облегчает усвоение материала.
Методики учитывают индивидуальные особенности каждого ученика, что позволяет достичь наилучших результатов в кратчайшие сроки.
«Школа спины»
Возраст: с 6 лет
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Уникальная АВТОРСКАЯ программа по коррекции осанки в воде, по
которой обучались многие тренеры и клубы Беларуси. Создавалась на
протяжении 25 лет и все время корректируется и обновляется.
«Школа спины» - это корригирующая и коррекционная программа для детей с нарушениями осанки, сколиозами, слабым мышечным корсетом и профилактика этих нарушений.
На занятиях работам с осью тела – ровняем тонус левой и правой части туловища, укрепляем мышечный корсет и убираем гипертонус, перекосы, разгружаем спазмированные мышцы.
Активно укрепляем мышцы плечевого пояса, спины и глубинные мышцы позвоночника, которые ответственны за создание ПРАВИЛЬНОЙ и здоровой осанки.
Упражнения подбираются индивидуально под каждого ребенка: перед началом занятий инструктор-методист по физической реабилитации проводит визуальную диагностику позвоночника и стоп ребенка, также изучает предоставленный родителями материал (результаты рентгенографии, МРТ, заключение врача ортопеда итд)
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Уникальная АВТОРСКАЯ программа по коррекции осанки в воде, по
которой обучались многие тренеры и клубы Беларуси. Создавалась на
протяжении 25 лет и все время корректируется и обновляется.
«Школа спины» - это корригирующая и коррекционная программа для детей с нарушениями осанки, сколиозами, слабым мышечным корсетом и профилактика этих нарушений.
На занятиях работам с осью тела – ровняем тонус левой и правой части туловища, укрепляем мышечный корсет и убираем гипертонус, перекосы, разгружаем спазмированные мышцы.
Активно укрепляем мышцы плечевого пояса, спины и глубинные мышцы позвоночника, которые ответственны за создание ПРАВИЛЬНОЙ и здоровой осанки.
Упражнения подбираются индивидуально под каждого ребенка: перед началом занятий инструктор-методист по физической реабилитации проводит визуальную диагностику позвоночника и стоп ребенка, также изучает предоставленный родителями материал (результаты рентгенографии, МРТ, заключение врача ортопеда итд)
Нейроигры в воде
Возраст: все
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Уникальная авторская программа была создана в соавторстве с детским нейропсихологом Ольгой Севериной (клубом «Мама-супер»).
Блок с нейроупражнениями включается в каждую тренировку для всех возрастов.
Нейроигры в воде включают в себя: вестибулярные тренировки,
упражнения для стимуляции блуждающего нерва, задания для интеграции примитивных рефлексов вовремя, коррекцию гипо- и гипертонуса, развитие сенсорной интеграции, упражнения на проработку проприоцепции, баланса, координации, слуховой памяти и внимание и многое другое.
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
Уникальная авторская программа была создана в соавторстве с детским нейропсихологом Ольгой Севериной (клубом «Мама-супер»).
Блок с нейроупражнениями включается в каждую тренировку для всех возрастов.
Нейроигры в воде включают в себя: вестибулярные тренировки,
упражнения для стимуляции блуждающего нерва, задания для интеграции примитивных рефлексов вовремя, коррекцию гипо- и гипертонуса, развитие сенсорной интеграции, упражнения на проработку проприоцепции, баланса, координации, слуховой памяти и внимание и многое другое.
Оздоровительное плавание
Возраст: все
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
В нашей Аквашколе мы проводим занятия по оздоровительному
плаванию, не спортивному. В чем же разница?
Оздоровительное плавание направлено на общее укрепление организма ребенка, улучшение физической формы и профилактику заболеваний.
На занятиях по оздоровительному плаванию ребенок укрепляем иммунитет, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, уменьшается риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Спортивное же плавание нацелено на достижение высоких результатов,часто во вред и ущерб здоровью ребенка.
Филиалы: Одоевского 10к6, Харьковская 8, Лидская 8, Каховская 74
«Орленок»
В нашей Аквашколе мы проводим занятия по оздоровительному
плаванию, не спортивному. В чем же разница?
Оздоровительное плавание направлено на общее укрепление организма ребенка, улучшение физической формы и профилактику заболеваний.
На занятиях по оздоровительному плаванию ребенок укрепляем иммунитет, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, уменьшается риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Спортивное же плавание нацелено на достижение высоких результатов,часто во вред и ущерб здоровью ребенка.
ЛФК (лечебная физкультура на суше)
Возраст: с 6 лет
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74 «Орленок»
Работаем по программе «Школа спины» на суше – уникальная авторская программа по коррекции осанки в зале. Работаем над мышечным корсетом, успешно избавляемся от нарушений осанки (сколиоз, кифоз, гиперлордоз).
Выполняем упражнения на укрепление всех мышц тела, особое внимание уделяем спине. Практикуем самомассаж и гимнастику для коррекции плоскостопия и вальгуса стоп. Также в работу подключаем специальные дыхательные комплексы для раскрытия грудного отдела позвоночника.
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74 «Орленок»
Работаем по программе «Школа спины» на суше – уникальная авторская программа по коррекции осанки в зале. Работаем над мышечным корсетом, успешно избавляемся от нарушений осанки (сколиоз, кифоз, гиперлордоз).
Выполняем упражнения на укрепление всех мышц тела, особое внимание уделяем спине. Практикуем самомассаж и гимнастику для коррекции плоскостопия и вальгуса стоп. Также в работу подключаем специальные дыхательные комплексы для раскрытия грудного отдела позвоночника.
ЛФК+бассейн
Возраст: с 6 лет
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74 «Орленок»
Работаем по программе «Школа спины» на суше и в воде. Имеются
группы как в большом, так и в малом бассейне. Прекрасное сочетание нагрузок для современных подростков (занятия длятся около 90 - 110 минут).
Акцент на коррекцию нарушений осанки (сколиоз, кифоз, гиперлордоз), плоскостопия и вальгуса стоп.
Филиалы: Одоевского 10к6, Лидская 8, Каховская 74 «Орленок»
Работаем по программе «Школа спины» на суше и в воде. Имеются
группы как в большом, так и в малом бассейне. Прекрасное сочетание нагрузок для современных подростков (занятия длятся около 90 - 110 минут).
Акцент на коррекцию нарушений осанки (сколиоз, кифоз, гиперлордоз), плоскостопия и вальгуса стоп.
Индивидуальные и сплит занятия
Возраст: с 5 месяцев
Филиалы: Одоевского 10к6
Отличный выбор для вашего ребенка!
Учитываем индивидуальные особенности и историю заболеваний
каждого ребенка, подбираем оптимальную нагрузку по обучению и
восстановлению. Занятия направлены на постепенное освоение элементов и техники плавания, физическое и психоэмоциональное развитие ребенка.
Филиалы: Одоевского 10к6
Отличный выбор для вашего ребенка!
Учитываем индивидуальные особенности и историю заболеваний
каждого ребенка, подбираем оптимальную нагрузку по обучению и
восстановлению. Занятия направлены на постепенное освоение элементов и техники плавания, физическое и психоэмоциональное развитие ребенка.